Café da manhã 97
01 fatia pão integral 58
1/2 fatia queijo minas 39
almoço 350
02 colheres abóbora 34
02 colheres chuchu 10
1/2 colher cenoura cozida 4
01 bife pqno grelhado 150
01 concha feijão 107
02 colheres angu 45
lanche 104
01 banana 68
1/2 copo leite desnatado 36
jantar 196
02 fatias pão integral 117
01 fatia queijo minas 79
total 747
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