01 maçã 48
02 colheres linhaça 78
suco de couve 22
02 chás na parte da manhã
almoço 247salada alface 7
02 colheres cenoura ralada com pepino 9
03 colheres abóbora 51
01 bife pqno de panela com cebola 180
lanche 105
01 activia
jantar 110
suco de couve 22
01 maçã 48
01 colher farinha maracujá 40
* 01 pão de sal com margarina grelhado na frigideira e 01 caneca de café com leite
total:610


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