Eu estava fazendo um dia do lixo muito feio, nos sábados, comendo pão que é a minha perdição e este final de semana me comportei direitinho e a balança também! rsrsrsr
Vamos ao lucro!!!
Café da manhã 148
01 maçã 48
02 colheres linhaça 78
suco de couve 22
02 chás na parte da manhã
almoço 386
salada couve 8
1/2 tomate 15
04 colheres cenoura ralada 10
04 colheres feijão fradinho 53
01 file frango a milanesa 300
lanche 199
1 fatia de mamão 65
01 laranja pera 66
01 banana 68
jantar 150
suco de couve 22
01 maçã 48
02 colher farinha maracujá 80
total: 883
01 file frango pqno cozido 114
909 + 114 =997
Dia de Pesagem: 69,8 kilos - minha amiguinha nova: - uma balança digital!! uhuhuhuhu
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