Café da manhã 183
01 laranja pera 66
01 limão 29
02 colheres linhaça 78
suco verde 10
01 fatia bolo de aveia com banana 129
02 chás na parte da manhã
almoço 312
04 colheres (arroz) repolho 9
01 colheres couve refogada 18
cenouras 15
04 colheres chuchu 20
caldinho de feijão 10
01 sobrecoxa 200
01 banana pqna 40
lanche 129
01 fatia bolo de aveia com banana 129
jantar 145
suco verde 10
01 laranja pera 66
01 limão 29
01 colher farinha de maracujá 40
+ 01 fatia bolo de aveia com banana 129
total: 1027
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