" Sem saber que era impossível, fui lá e fiz ! "

" Não faz sentido olhar para trás e pensar:
Deveria ter feito isso ou aquilo, deveria ter estado lá.
Isso não importa.
Vamos inventar o amanhã, e parar de nos preocupar com o passado"

sábado, 16 de março de 2013

Cardápio 16/03

café da manhã 22
suco de couve 22

almoço 332
1 concha feijão preto 107
01 sobrecoxa cozida com molho 100
02 colheres angu 90
01 colher de jiló cozido 25
04 colheres de cenoura ralada 10

lanche 22
suco couve 22

jantar 232
02 fatia pão integral 117
01 fatia queijo minas 79
1/2 copo leite desnatado 36

total 608