" Sem saber que era impossível, fui lá e fiz ! "

" Não faz sentido olhar para trás e pensar:
Deveria ter feito isso ou aquilo, deveria ter estado lá.
Isso não importa.
Vamos inventar o amanhã, e parar de nos preocupar com o passado"

quinta-feira, 21 de março de 2013

Cardápio 21/03

Café da manhã 231
suco de couve 22
02 fatias de mamão 130
01 maça 79

almoço 264
01 concha de feijão carioca 107
04 colheres de cenoura ralada 10
salada de agrião 4
04 pedaços pqnos mandioca cozida 80
01 colher sopa cheia carne cozida 63

lanche 22
suco couve 22
jantar 232
02 fatias pão integral 117
01 fatia queijo minas 79
1/2 copo leite desnatado 36

total 772