" Sem saber que era impossível, fui lá e fiz ! "

" Não faz sentido olhar para trás e pensar:
Deveria ter feito isso ou aquilo, deveria ter estado lá.
Isso não importa.
Vamos inventar o amanhã, e parar de nos preocupar com o passado"

terça-feira, 29 de outubro de 2013

Cardápio 29/10

Café da manhã 304
suco de couve 22
04 ameixas pretas 48
02 fatias mamão 130
02 colheres de aveia 104

02 chás na parte da manhã

almoço 324
02 colheres chuchu 10
02 colheres jiló 16
02 colheres abóbora cozida com casca 34
02 pedaços pqnos churrasco 93
1/2 gomo linguiça 50
1/2 concha feijão 53
01 banana prata 68

01 chá na parte da tarde

lanche 73
01 pão francês baby 48
1/2 colher requeijão 25

jantar 198
02 fatias pão integral 117
01 colher requeijão light 45
1/2 copo leite desnatado 36

total 899

Ai foi aniversário de namoro da minha filha e ela saiu para jantar fora e trouxe para a mammys 1/2 pedaço de pizza de camarão... 

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