Cardápio 06/11

Acordei me sentindo mal, e acabei vomitando. Vou tentar me alimentar prá ver se melhora...

Café da manhã 130
02 fatias mamão 130

02 chás na parte da manhã

almoço 250 (foto do meu almoço logo abaixo, pode não parecer pela quantidade mas meu prato fica bem cheio)
01 colheres batata doce cozida 32
02 colheres jiló 16
02 colheres batata baroa 16
02 colheres chuchu 10
1/2 concha feijão 53
01 ovo cozido 70
01 colher carne moída 44

lanche 134
01 laranja 66
01 banana 68

jantar 150

sopinha de legumes: batata, cenoura batida no liquidificador 150

total 660