Cardápio 02/01

Ano Novo, Vida Nova e Novas metas:
- Vou chegar aos 65 kilos com a ajuda de Deus, nosso Senhor!!
O saldo das festas ficou assim: - vou me pesar na segunda! rsrsrsrs
Cardápio de hoje voltando a rotina com o término do recesso

Café da manhã 148
01 maçã 48
02 colheres linhaça 78
suco de couve 22

02 chás na parte da manhã

almoço 222
salada de alface 5
1/2 tomate 15
06 colheres chuchu 30
03 fígados galinha pqnos 132
01 pedaço peito frango pqno desfiado 40

01 chá na parte da tarde

lanche 199
1 fatia de mamão 65
01 laranja pera 66
01 banana 68

jantar
suco de couve 22
01 maçã 48

total