Cardápio 29/08

Café da manhã 183
01 laranja pera 66
01 limão 29
02 colheres linhaça 78
suco verde 10

cuscuz de milho 90

02 chás na parte da manhã

almoço 268 + 100

salada de alface 10
04 colheres chuchu 20
04 colheres tomate picado 20
cebola 10
01 sobrecoxa frango assada 140 + 100 de torresminhos hihihi
01 banana 68

lanche 90
cuscuz de milho 90

jantar 145
suco verde 10
01 laranja pera 66
01 limão 29
01 colher farinha de maracujá 40

+ 1/2 iogurte desnatado netle 29 + 01 banana pqna 68 = 97

total: 873 + 100 = 973
** simulador: 1h.