Café da manhã 152
suco de couve 22
02 fatias mamão 130
chá na parte da manhã
almoço 297
02 colheres cenoura cozida 16
02 colheres chuchu cozido 15
02 colheres abóbora cozida 34
02 colheres repolho roxo picado 6
1/2 porção espinafre 8
1/2 concha feijão 53
04 pedaços pqnos acém cozido sem gordura 165
lanche 22
suco de couve 22
jantar 153
02 fatias pão integral 117
1/2 copo leite desnatado 36
total 624
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