suco de couve 60
01 maça 73
almoço 183
02 colher angu 88
02 colheres repolho 6
02 colher abóbora 34
1/4 peito frango cozido 55
lanche 60
suco de couve 60
jantar 214
02 pão integral 117
01 fatia queijo minas 61
1/2 copo leite desnatado 36
total calorias 590
