café da manhã
suco de couve 22
01 coxinha mini e 01 risole mini
01 mini quiche queijo
almoço
salada de alface
02 colheres maionese legumes
02 colheres de arroz
1/2 concha feijão
churrasquinho frango, alcatra e 1/2 linguiça
01 colher de farofa
01 mini sonho
lanche
01 banana
1/2 copo leite desnatado
jantar
02 fatias pão integral
01 fatia queijo minas
1/2 copo leite desnatado
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