Cardápio 10/02

Café da manhã 70
01 maçã 48
suco de couve 22

02 chás na parte da manhã

almoço 212
salada alface 5
1/2 tomate 15
02 colheres pepino 4
02 colheres repolho roxo 10
04 colheres cenoura 30
02 colheres jiló 16
03 fígados galinha pqnos 132

lanche 197
02 laranja pera 132
1 fatia de mamão 65

jantar 180
suco de couve 22
01 maçã 48
1 filé frango grelhado 110

total: 659

Dia de Pesagem: 71 kilos