01 maçã 48
02 colheres linhaça 78
suco de couve 22
02 chás na parte da manhã

almoço 395
salada alface 8
1 colher cenoura ralada 3
03 colheres batata baroa 24
1 concha feijão 106
01 pedaço carne assada 149
03 batatas gratinadas 105
lanche 132
02 laranjas 132
jantar 176
suco de couve 22
01 maçã 48
01 laranja pera 66
01 colher farinha maracujá 40
total:851
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