01 laranja pera 66
01 limão 29
02 colheres linhaça 78
suco verde 10
cuscuz de milho 90
02 chás na parte da manhã
almoço 394
salada agrião 10fatias de beterraba 27
04 colheres cenoura cozida 24
cebolas 10
01 bife pernil 235
01 mexerica 88
lanche 158
01 banana 68
cuscuz de milho 90
jantar 290
suco verde 10
01 maçã 48
01 limão 29
Sopinha de legumes batida (cenoura, inhame, batata doce, chuchu, abóbora japonesa) 133
01 ovo frito na agua 70
total: 1115
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