" Sem saber que era impossível, fui lá e fiz ! "

" Não faz sentido olhar para trás e pensar:
Deveria ter feito isso ou aquilo, deveria ter estado lá.
Isso não importa.
Vamos inventar o amanhã, e parar de nos preocupar com o passado"

segunda-feira, 16 de junho de 2014

Cardápio 16/06

Café da manhã 183
01 laranja pera 66
01 limão 29
02 colheres linhaça 78
suco verde 10

cuscuz de milho 90

02 chás na parte da manhã

almoço 307
03 colheres cenoura ralada 7
fatias de tomate 17
02 colheres purê 97
02 colher couve refogada 36
02 colher carne moída com cenoura 150

lanche 158
1 banana 68
cuscuz de milho 90

jantar 105
suco verde 10
01 laranja pera 66
01 limão 29

total: 843

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