Café da manhã 183
01 laranja pera 66
01 limão 29
02 colheres linhaça 78
suco verde 10
cuscuz de milho 90
02 chás na parte da manhã
almoço - não deu para tirar foto, cel descarregou
salada de alface 16
02 colheres (arroz) cenoura picada cozida 24
02 colheres quiabo cozido 24
1 tomate fatiado 30
01 sobrecoxa cozida 140
01 chá na parte da manhã
lanche 90
cuscuz de milho 90
jantar- fiz um lanche e não deu tempo de ir na hidro, muita correria
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