Café da manhã 304
suco de couve 22
02 fatias mamão 130
02 colheres de aveia 104
04 ameixas pretas 48
chá na parte da manhã
almoço 241
02 colheres chuchu 10
02 colheres batata baroa cozida 16
04 colheres jiló 32
1/2 tomate 15
1/2 porção salada de agrião 4
1/2 concha feijão 53
01 filé de frango frelhado 111
lanche
01 club social 111
jantar 202
02 fatias pão integral 117
01 fatia queijo minas light 49
1/2 copo leite desnatado 36
total 858
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