" Sem saber que era impossível, fui lá e fiz ! "

" Não faz sentido olhar para trás e pensar:
Deveria ter feito isso ou aquilo, deveria ter estado lá.
Isso não importa.
Vamos inventar o amanhã, e parar de nos preocupar com o passado"

sexta-feira, 7 de março de 2014

Cardápio 07/03

Café da manhã 148
01 maçã 48
02 colheres linhaça 78
suco de couve 22

02 chás na parte da manhã


almoço 247
salada alface 7

02 colheres cenoura ralada com pepino 9
03 colheres abóbora 51 

01 bife pqno de panela com cebola 180

lanche 105
01 activia

jantar 110
suco de couve 22
01 maçã 48


01 colher farinha maracujá 40
* 01 pão de sal com margarina grelhado na frigideira e 01 caneca de café com leite
total:610

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